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养生书,有几本可以信?

    目前,成都各大书市各种热卖的养生类图书,最受读者欢迎的有两类,一类是以介绍食疗保健等所谓养生理论为主要内容的,还有一类是以介绍一些读者可以自行在家中操作的,所谓养生方法为主的实际操作类图书。记者首先对这些推荐所谓食疗养生理论的图书进行了调查,在翻阅这些养生书之后,我们发现这些书推荐的食疗方法五花八门,其中有生吃茄子、生吃苦瓜,甚至还有生吃泥鳅等方法,书中说这些所谓的食疗方法能治疗多种疾病。比如,生吃泥鳅能治疗慢性胆囊炎、肝火旺、湿寒等多种疾病。在实操保健类养生书中,除了成年人的各种按摩、针灸保健介绍,还多了儿童的保健疗法。其中就有介绍“古法”保健的书籍,受到很多家长的欢迎。

新华文轩养生书销售排行榜

  1.《女性补血养颜/汗牛养生馆》

  广东人民出版社

  2.《手到病自除》

  江苏人民出版社

  3.《圣手医师杨奕的家庭保健处方/手到病自除2》

  江苏人民人民出版社

  4.《儿童增高补钙/汗牛养生馆》

  广东人民出版社

  5.《学生益智补脑/汗牛养生馆》

  广东人民出版社

  当当网保健类书籍七日畅销榜

  1.《九种体质使用手册》

  北方妇女儿童出版社

  2.《手到病自除》

  江苏人民出版社

  3.《不生病的智慧》

  江苏文艺出版社

  4.《手到病自除2》

  江苏人民出版社

  5.《父母是孩子最好的医生》

  江苏文艺出版社

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